“Es gibt hunderte Diäten und keiner weiß wirklich, welche die richtige und passende für ihn ist.” - Im Gespräch mit Peggy Reichelt (abnehmen.net)

Klaus-Martin Meyer: Frau Reichelt, Sie sind die Macherin von abnehmen.net. Wir kam es zu der Idee, das Projekt zu starten?

Peggy Reichelt: Wir haben bemerkt, dass es zwar viele Informationen, Erfahrungsberichte, Gerüchte und Weisheiten zum Thema Abnehmen im Internet gab, leider aber keine Seite, die einen umfassenden Überblick zum Thema verschafft.
Es gibt hunderte Diäten und keiner weiß wirklich, welche die richtige und passende für ihn ist. Deshalb lag unser Augenmerk darauf, den Diät-Dschungel übersichtlich und für jeden Interessenten verständlich und nützlich darzustellen.
Mit dem eigens entwickelten Diät-Finder geben wir dem User die Möglichkeit, aus aktuell knapp 200 Diäten diejenige zu finden, die wirklich zu seinen individuellen Bedürfnissen und Vorlieben passt. Die User werden aber nicht nur mit der Information nach Hause geschickt, welche Diät sie nun machen sollten. Sie bekommen im Magazinteil von www.abnehmen.net und in der Community weitere Informationen zu einem gesunden Lebensstil und Unterstützung beim Abnehmen.

Klaus-Martin Meyer: Den Werbebannern auf Ihrer Seite nach zu urteilen, könnte die Mehrzahl Ihrer User weiblich sein. Wer sind Ihre typischen User?

Peggy Reichelt: Nicht nur die Werbebanner verraten dies: Abnehmen ist an sich ein eher weibliches Thema. Das liegt nicht in erster Linie daran, dass Männer nie über Diäten nachdenken müssten. Vielmehr ist es ein wenig so wie beim Autofahren: Männer fragen nie nach dem Weg, Frauen haben dagegen keine Hemmungen, sich auch einmal bei etwas helfen zu lassen.
Männer sind beim Abnehmen rigoroser, disziplinierter und entwickeln meist ihr eigenes System. Meist treiben sie viel Sport und essen weniger, aber trotzdem noch das, was sie mögen. Gesund ist das nicht immer.
Frauen sammeln erst einmal Informationen. Sie möchten wissen, wie es andere geschafft haben, was gesund ist und was nachhaltig wirkt. Unser Portal bietet Frauen dafür eine große Bandbreite an Artikeln und Austauschmöglichkeiten. Trotzdem sprechen wir bewusst auch „männliche“ Themen an, wie: Muskelaufbau, Abnehmen im Alter und Sportarten im Allgemein.

Klaus-Martin Meyer: Wie erfolgreich ist das Abnehmen im Netz?

Peggy Reichelt: Es gibt zwei Dinge, die beim Abnehmen nachweisbar helfen: Das richtige Konzept, eine passende Diät oder Ernährungsweise, und die Motivation beziehungsweise die Unterstützung.
Im Gegensatz zu einem Diätcoach, der nur Ernährungspläne ausspuckt, bietet abnehmen.net Informationen, die der Leser für seine Zwecke deuten und nutzen kann. Wir geben keine klaren Diätpläne vor und wir sind auch nicht diejenigen, die zum Abnehmen motivieren. Die User selbst suchen sich im Forum und bei Diskussionen zu bestimmten Themen ihre Unterstützung, können gezielt hilfreiche Informationen abrufen und können sich dann ihr eigenes Urteil bilden. Abnehmen im Netz funktioniert nur dann, wenn die Unterstützung darauf abzielt, dass der Abnehmwillige in seinem Leben etwas ändern will. Wir versuchen diesen Willen zur Veränderung mit Möglichkeiten des gegenseitigen Austauschs und qualitativ hochwertigen Inhalten sinnvoll zu fördern.

Klaus-Martin Meyer: Gibt es auf Ihrer Plattform besonders erfolgreiche Abnehm-Strategien, die sich herauskristallisiert haben?

Peggy Reichelt: Eigentlich sind es eine Menge. Bei www.abnehmen.net werden ja sowohl Expertenbewertungen zu bestimmten Diäten veröffentlicht, als auch User-Bewertungen, von Menschen, die diese Diät wirklich schon einmal gemacht haben. Daraus ergibt sich ein Gesamtbild zu einer Diät. Viele Diäten sind aus Expertensicht sehr empfehlenswert, für viele Abnehmwillige jedoch nicht attraktiv. Besonders erfolgreiche Konzepte, das lässt sich an Hand der Bewertungen und Diskussionsbeiträge abschätzen, sind Mischkost Diäten. Das sind Diäten, bei denen keine Lebensmittelgruppe verboten wird und die auch für den Rest des Lebens weiter geführt werden können, ohne zu viele Einschränkungen: Weight Watchers, die Schlank im Schlaf Diät oder die 5-Faktor Diät sind sowohl aus Expertensicht, als auch aus User-Sicht empfehlenswerte Diäten.

Klaus-Martin Meyer: Zum Abschluss unsere Standardfrage. Wie wird sich abnehmen.net in den kommenden fünf Jahren entwickeln?

Peggy Reichelt: Für uns ist jeder Monat spannend und es entwickeln sich immer neue Möglichkeiten der Zusammenarbeit und Weiterentwicklung. Wir möchten ein Ziel in den kommenden Jahren erreichen: Deutschlands Anlaufstelle Nr. 1 zum Thema Abnehmen, Diäten und gesunde Ernährung. Ich denke, wir sind auf einem sehr guten Weg, dieses Ziel auch zu erreichen. Außerdem möchten wir auch in Zukunft offen und sehr flexibel auf die Wünsche und Bedürfnisse unserer User eingehen, und damit auch den Community-Bereich stärken.